Waarom wij zo massaal en chronisch ziek worden

OmslagInhoudDe inleidingDe kern

Steeds meer mensen worden ziek, en op steeds jongere leeftijd. Hart- en vaatziekten, diabetes, auto-immuunziekten, obesitas, maar ook een laag energieniveau, slecht slapen of vaak ziek zijn. In dit e-book legt Jan uit waar dat volgens hem vandaan komt: ons lichaam is gemaakt voor een andere omgeving dan die waarin wij nu leven. Dat noemt hij een evolutionaire mismatch.

Het is een nuchter leesboek, met herkenbare voorbeelden, kleine tekeningen en een take-away bij elk onderdeel. Het is een eerste, globaal overzicht van de hoofdstromingen. Op de pagina Re-Balance Health lees je meer over hoe wij werken.

Voor wie?

• Voor wie wil begrijpen waarom steeds meer mensen chronisch ziek worden.
• Voor wie vaak moe is of zijn lifestyle onder de loep wil nemen.
• Voor wie een eerste kennismaking zoekt met onze manier van kijken naar gezondheid.
• Je hebt geen voorkennis nodig.

Wat staat erin?

1. 1Inleiding. Steeds meer mensen worden ziek, en op steeds jongere leeftijd. Wat gebeurt hier?
2. 2Wat is gezondheid? Wat is ziekte?. Wanneer ben je gezond en vitaal, en wat is het verschil tussen echte en zogenaamde ‘fake’ ziektes?
3. 3Kern van het probleem: een evolutionaire mismatch. Zeven vormen waarin ons lichaam niet past bij de omgeving waarin we nu leven: buiten leven, schaarste en overvloed, voeding, informatie, locatie, wetenschap en DNA, en chemische stoffen.
4. 4Resumerend. Wat je ermee kunt, en hoe je verder kunt.

Eerlijk over wat het is

Dit e-book is informatie en onze visie, geen medisch advies. Het vervangt geen zorg van je huisarts of specialist. Pas nooit zelf je medicatie aan zonder overleg met je arts. Waar Jan onderzoeken noemt, staat de bron in de tekst.

Hoe werkt het?

Prijs: € 9,50

Voorlopig kun je het e-book bestellen binnen Nederland. Het is een digitaal leesboek (pdf) van 30 pagina’s.