Migraine
Meer dan hoofdpijn — een neurologische aandoening met grote impact.
Onze benadering
Migraine is meer dan gewone hoofdpijn: het gaat vaak gepaard met bonzende, eenzijdige pijn, misselijkheid, overgevoeligheid voor licht en geluid, en soms een aura vooraf. Het zenuwstelsel is bij migraine overgevoelig voor prikkels.
Hormonale schommelingen, bloedsuikerpieken, slaaptekort, stress en bepaalde voedingsmiddelen kunnen allemaal een migraineaanval uitlokken bij mensen die hiervoor gevoelig zijn.
Binnen Re-Balance kijken we naar jouw persoonlijke triggers en naar hoe je zenuwstelsel weer minder overprikkelbaar kan worden.
Wat we doen binnen het traject
Binnen de begeleiding kijken we onder andere naar:
- jouw persoonlijke migrainetriggers
- hormonale balans
- voeding en bloedsuikerschommelingen
- slaap en stressregulatie
- praktische stappen om aanvallen te verminderen
Onze begeleiding is ondersteunend en vervangt geen medische behandeling. We werken waar nodig samen met of naast reguliere zorg en adviseren altijd om medische beslissingen in overleg met de behandelend arts te nemen.
Voor wie is dit bedoeld?
Deze begeleiding is bedoeld voor:
- mensen met regelmatige migraineaanvallen
- mensen die hun triggers willen leren herkennen
- mensen die liever niet blijvend afhankelijk zijn van medicatie
- mensen die op zoek zijn naar een structurele aanpak
Wil je onderzoeken wat jouw migraine triggert en hoe je aanvallen kunt verminderen? Neem gerust contact op voor een passend gesprek.